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健身堅果推薦

逢年過節的送禮問題,總是讓您傷透腦筋,不曉得該挑選什麼樣的禮盒送給親朋好友嗎?送禮是一門學問,在國人越來越重視健康的現代,何不選擇養生又美味的禮盒贈送呢?想買堅果禮盒推薦您試試小樹苗堅果各式各樣的健身堅果,我們從原料的選擇到烘焙的講究,各項細節的要求都超乎其他堅果品牌,想要吃對堅果吃對健康零嘴,選擇小樹苗堅果的產品就對了。

為什麼堅果可以輔助健身?

1.堅果中含有不飽和脂肪酸,這種脂肪酸只會加快食物消化速度,從而起來幫助减肥的作用。
2.堅果中的膳食纖維含量很高,吃了會讓人產生很强烈的飽腹感。 而且堅果中的膳食纖維會促進腸胃蠕動,幫助廢物排出,减少食物脂肪的吸收,所以適量吃不會導致發胖。
3.堅果中富含大量優質蛋白質,蛋白質也可新增飽腹感,减少其他高熱量食物的攝入。
4.堅果是低GI食品,升糖指數低,利於血糖穩定。

堅果應該怎麼吃?

建議不要單吃某--個堅果而是一小把堅果混合吃! 這樣能更全面的補充營養,更好的補充膳食纖維和分解脂肪必須的礦物質和微量元素。

每天吃多少堅果?

建議每天10克左右,接近於2顆核桃,45個板栗,10個杏仁,7-8個腰果、10個榛子、10個開心果。

10大熱門堅果種類推薦

01毛核桃 熱量184kcal 蛋白質12g 脂肪6.7g
02花生 熱量313kcal 蛋白質12g 脂肪25.4g 03巴旦木 (扁桃仁)熱量540kcal 蛋白質19.9g 脂肪42.9g 04西瓜子(熟)熱量550kcal 蛋白質29g 脂肪46g
05松子 熱量553kcal 蛋白質12.9g 脂肪40.4g
06榛子 熱量561kcal 蛋白質20g 脂肪44.8g 07黑花生 熱量570kcal 蛋白質19.3g 脂肪47.7g 08南瓜子仁 熱量576kcal 蛋白質33.2g 脂肪48.1g
09杏仁 熱量578kcal 蛋白質22.5g 脂肪45.4g
10開心果(未加鹽)熱量581kcal 蛋白質20.4g 脂肪47.4g

健身堅果優點

 

他牌堅果

小樹苗健身堅果

烘焙方式

短時高溫油炸

長時間低溫

產區

不明

嚴選進口生豆

成本

外觀

顏色深,無光澤

天然原色,淡雅色澤

口感

易口乾舌燥 有油耗味,腻口

自然香、脆、甜

營養價值

大量流失營養素

營養封存保留

8款人氣健身堅果推薦

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您是團購主,常常在煩惱要找什麼樣的產品開團,吸引客人注意嗎?推薦您可以試試健康又美味的堅果團購,小樹苗堅果嚴選新鮮原料,以超低溫烘焙製出各種口味的養生堅果,留住美味也留住健康,就像每位母親辛苦孕育出的寶貝,用心照料的孩子,呵護著我們最珍視的每一位客人,我們有自信可以成為您選購堅果推薦的首選,歡迎您來電洽詢。

Q:產品包裝解真空?退換?

A :
小樹苗商品全以脫氧真空出貨,但由於運輸中碰撞,難免造成包裝解真空,基本上不影響產品品質。
素食、健身、營養、0負擔
堅持長時間低溫烘焙
鎖住堅果最佳風味與營養
新鮮生原豆挑選→低溫烘焙→再次精心挑選
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出貨公告
出貨日為接單後
3~5個工作天
製作→包裝→真空→新鮮出貨
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